практикум кпт против стресса и тревоги

  1. Robot

    Скачать Перестань себя накручивать: практикум КПТ против стресса и тревоги (Андрей Петрушин)

    О книге Вы устали жить в режиме постоянного напряжения, когда любая мелочь запускает в голове катастрофические сценарии? Вы знаете, что такое паническая атака или ощущение, что вот-вот сорвётесь? Эта книга — ваш прямой и практичный путь к спокойствию. Это не сборник абстрактных философских...
Сверху